Egyre több helyről hallhatjuk a szomorú előrejelzést, mely szerint 2010-re minden 3. ember allergiás lesz valamire. Európát tekintve jelenleg a lakosság már közel harmada szenved allergiában. 2020-ra minden második európai érintett lesz valamilyen allergiás megbetegedésben, amely szinte minden korosztályt érint. Az elmúlt 25 évben megkétszerezõdött a betegek száma, az allergia pedig népbetegséggé nõtte ki magát.

Tehetünk valamit a megelőzés érdekében?

Mindenekelőtt fontos tisztában lennünk azokkal a tényezőkkel, amelyek növelik a betegség kialakulásának kockázatát.

A gének és a környezeteti hatások egyaránt befolyásolják azt, hogy allergiásak leszünk-e.
Az örökletes hajlam mellett nagyon sokat jelent környezetünk és annak szennyezettsége.
Az északi országokban, ahol fejlettebb a környezettudatos gondolkodás, sokkal kevesebb a légúti allergiás megbetegedések száma. Hazánkban ezzel szemben folyamatosan nő a parlagfűszennyezettség is.

A folyamatos írtás mellett fontos, hogy megerősítsük immunrendszerünket is a szezon előtt.
A sok hasznos immunerősítő megoldás mellett érdemes megemlítenünk a sós levegő jótékony hatását, melyet sok allergiás megtapasztalt már nyaralás során.
A pollenszezonban már egy egyhetes tengerparti nyaralás is jelentős javulást hoz a tünetek enyhítésében.
Mivel a sós levegőt sajnos nem hozhatjuk haza, más megoldást kell keresnünk.
Ilyen, többek között a sóterápia, mellyel a tengeri klíma minden pozitív hatását élvezhetjük.

Ha viszont a szerencsések közé tartozunk és még nem szenvedünk allergiában, érdemes fokozottan figyelnünk és folyamatosan erősíteni az immunrendszerünket.

Idén nyáron tehát mindenkinek receptre írjuk fel a tengerparti levegőt!

Ez nemcsak hasznos, hanem egészséges, immunerősítő, és még csak el sem kell hozzá utaznunk!

Bővebben: http://arecalba.hu/

A bejegyzés trackback címe:

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.